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Kegeln in Leipzig Holzhausen
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Herzlich Willkommen beim Kegelverein Leipzig Holzhausen!
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Anstehende Veranstaltungen und aktuelles zum Kegelclub findet
Ihr bei Facebook:
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Dienstags bieten wir Probekegeln →
Gratis anmelden
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Sie möchten gern im Verein kegeln? →
Mitglied werden
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Wer möchte kann auch privat unsere →
Kegelbahn mieten
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Der klassische Kegelsport hat im Leipziger Stadtteil Holzhausen eine sehr lange Tradition. Der Verein wurde bereits im Jahre 1925 als Lokalverband des
Leipziger Kegelclubs gegründet und in den verschiedenen Epochen der Geschichte öfter umbenannt.
Heute ist er eine Abteilung im SV Holzhausen e.V. Im Jahr 2023 feiert
der Holzhausener Kegelverein mit seinen rund 70 Mitgliedern das 98
jährige Bestehen. Für viele Keglerinnen und Kegler steht fest, ein Kegelabend ist die schönsten Nebensache der Welt, denn nirgendwo kann man besser vom Alltag abschalten als mit den Freunden auf der
Holzhausener Kegelbahn. Dies soll bald zur 100 Jahr Feier im Jahr 2025 mit hoffentlich
guten Mitgliederzahlen gefeiert werden.
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Mitglied werden
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Es gibt jede
Menge guter Gründe um bei uns im Verein
mitzukegeln. Die
Kegelfreunde in Holzhausen suchen immer Verstärkung in allen
Altersgruppen. Willkommen sind aktive
Sportkegler und Freizeitkegler die sich
gern regelmäßig zur Jagd auf
"Alle Neune"
treffen möchten. Gekegelt wird in verschiedenen
Mannschaften, täglich Abends von Montag bis Freitag, auf 2
modernen Classic-Bahnen.
Viele Fitnessstudios in Leipzig werden
immer teuerer. Dagegen ist unser Vereinsbeitrag mit monatlich € 10.-
im Vergleich sehr günstig und die Mitgliedschaft ist vierteljährlich kündbar.
Kegelsport kann sich also jeder leisten und er hält fit, stärkt die
Muskulatur,
trainiert die Kondition sowie Koordination. Wenn Sie gern Mitglied
werden möchten schreiben Sie am besten eine Email mit
Ihren Kontaktdaten oder rufen und einfach an. Siehe Kontakt
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Gratis Probetraining
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Frauen und Männer die sich für
Kegeln im Sportverein interessieren, können sich gern für ein
kostenloses Probetraining zum kennenlernen
dienstags von 16 bis 21 Uhr per Email anmelden. Für das Probekegeln
sind nur Sportschuhe mit heller Sohle und bequeme Kleidung
erforderlich. Bitte unbedingt Termin vereinbaren!
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Ihr Ansprechpartner:
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| Infos zum
Probetraining |
| und Fragen zur
Mitgliedschaft |
| Telefon & Whatsapp: 0179
2932061 |
| eMail: |
| Der Verein
bei → Facebook |
| Termine private → Bahnanmietung, |
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Vereinsvorsitzender |
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Frank
Schmeißer |
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Telefon: 034297 770147 |
| eMail: |
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Adresse
der Sportstätte:
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| Kegelbahn
Holzhausen |
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Hauptstraße 37 |
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04288 Leipzig OT Holzhausen |
| → Karte |
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Post
& Geschäftsadresse:
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| SV
Holzhausen e.V. |
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Frank Schmeißer |
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An der Mühle 2 |
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04288 Leipzig |
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Faszination
Kegelsport - Das ist eher keine "ruhige Kugel schieben".
Hier kann man mit viel Spaß etwas für die eigene Gesundheit
& Fitness
tun! Also einfach →
Termin vereinbaren, vorbeikommen und
"reinschnuppern". |
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Spielergebnisse Stadtklasse Männer
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| Die aktiven Kegler der Holzhausener Mannschaft spielen in diesem Jahr in der
Stadtklasse Leipzig. In dieser Liga kegeln wir gegen die
Mannschaften SV Lok Engelsdorf, SV Grün-Weiß Miltitz, KV
Rückmarsdorf und den Keglelfreunden vom SC Eiche Wachau. |
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Für das Kegeln im Sportverein
gibt es viele gute Gründe:
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Die traditionelle Sportart ist beliebt bei Jung
& Alt, geeignet für Frauen & Männer. |
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Kegeln kann man Wetterunabhängig - Im Frühling, Sommer, Herbst
& Winter. |
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Ausdauertraining - 50, 100 oder 200 Kugeln
schieben stärkt Muskeln &
Fitness. |
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Kegeln ist Konzentration - Der Wettkampf hält Geist
& Verstand in Form. |
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Kegelsport macht Spaß - In geselliger Runde
einfach mal vom Alltag abschalten. |
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Im Vergleich zum Bowling im Restaurant
ist der Kegelclub Beitrag viel günstiger. |
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Keine teuren 1 oder 2 Jahresverträge
wie in vielen privaten Fitnessstudios. |
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1/4 jährlich kündbare Mitgliedschaft
mit fairen transparenten Vereinsbeitrag. |
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Beim Kegeln in Holzhausen lernst du
sicher viele nette neue Leute kennen. |
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Egal ob du Kegeln ausprobieren möchtest, fortgeschritten bist oder
als Sportkegeler reichlich Erfahrung hast, du bist herzlich Willkommen! |
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Vermietung der Kegelbahn
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Unsere Kegelbahnen kann man inklusive Bahnbetreuung für private Veranstaltungen
Sonnabends ab 15 Uhr und Sonntags ab 10 Uhr mieten.
Wochentags ist in der Regel keine Anmietung möglich. |
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Der Vereinsraum unserer vollautomatischen Kegelbahn bietet Platz für etwa 20 Personen. |
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Getränke und Speisen können selbst
mitgebracht oder beim z.B. Pizza
Service bestellt werden. |
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Der Mietpreis beträgt pro Bahn und
Stunde € 10.- plus € 10.- pro Stunde für die Bahnbetreuung. |
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Bei Anmietung durch Vereinsmitglieder
entfallen die Kosten für die Bahnbetreuung. |
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| Mietzeitraum |
Preis für
eine Bahn |
Preis für
beide Bahnen |
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| 1 Stunde |
€ 20 .- |
€ 30.- |
| 2 Stunden |
€ 40.- |
€ 60.- |
| 3 Stunden |
€ 60.- |
€ 90.- |
| 4 Stunden |
€ 80.- |
€ 120.- |
| 5 Stunden |
€ 100.- |
€
150.-
€ 140.- |
| 6 Stunden |
€ 120.- |
€
180.-
€ 160.- |
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Dazu kommt eine Kaution von € 50.- für
kleinere Schäden und die Endreinigung. |
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Die Bahnmiete + Kaution sind vor der
Anmietung bzw zu Beginn zu bezahlen. |
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Diese Kaution wird zurück erstattet wenn die Bahn sauber und aufgeräumt
verlassen wird. |
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Auf beiden Bahnen darf nur mit sauberen Sportschuhen gekegelt werden. |
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Diese müssen bitte mitgebracht werden, wir bieten keine Leihschuhe! |
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Verfügbarkeit der Bahn hier per Email →
Anfragen. |
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Unser Standort
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Der Standort unserer Kegelanlage ist
links der Flachbau neben der Sporthalle Holzhausen. |
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In der historischen Turnhalle spielt
u.a. der TTC Holzhausen Tischtennis. |
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Direkt davor befinden sich kostenlose Parkplätze und
Abstellplätze für Fahrräder. |
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Gleich dahinter am befindet sich im Emil-Altner-Weg
der Fussballplatz des FC Eintracht. |
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Mit den öffentlichen Verkehrsmitteln erreicht man uns mit dem
LVB Bus 74. |
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Buchempfehlung für das Kegeltraining - Richtig Kegeln lernen
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Kegeln auf Classic-Kegelbahnen macht Spaß – vor allem dann, wenn die eigenen
Ergebnisse durch kontinuierliches Training immer besser werden.
Wettkampfkegeln ist anspruchsvoller Ausdauersport bei dem Präzision, Technik und gute Koordination trainiert werden.
Aber auch das Freizeitkegeln ist ein echter Ganzkörpersport,
es gibt kaum einen Anfänger der nicht mit Muskelkater
nach Hause geht. Wenn hohe Spielergebnisse oder gar alle Neune
immer wieder regelmäßig fallen sollen, kommt es vor
allem auf die Konzentration, den richtigen Anlauf, den exakten
Auflagepunkt auf der Bohle und die optimale Kugelgeschwindigkeit an. |
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Warum regelmäßiges Muskeltraining besonders für ältere Menschen wichtig ist
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Der altersbedingte Muskelschwund (Sarkopenie) beginnt
bei den meisten Menschen im Alter von 50 Jahren spürbar und ab dem 70. Lebensjahr beschleunigt sich der Prozess noch einmal deutlich. Die Deutsche Gesellschaft für Innere Medizin warnt
sogar, das der menschliche Körper bereits ab dem 30. Lebensjahr pro Jahr 0,3 bis 1,3 Prozent der Muskulatur in Fettgewebe umbaut.
Das summiert sich über die Jahre! Männer und Frauen sind gleichermassen betroffen.
Bereits im mittleren Alter zwischen 30 und 50 Jahren geht so alle 10 Jahre
die Kraft untrainierter Muskeln bis zu 15 Prozent verloren! Bis zum 80. Lebensjahr verschwinden durch den Muskelschwund etwa 30 bis 50 Prozent der bisherigen
Skelettmuskelmasse schleichend. Das hat dramatische Konsequenzen für die Gesundheit. Die Folgen sind eine Vielzahl an Krankheiten und frühzeitige Pflegebedürftigkeit.
Wer also gerade im Alter mit Bewegungstraining mehr für seine Muskeln tut, dem bleibt die Muskelkraft viel länger erhalten. So kann ein trainierter 60-Jähriger sogar mehr Muskelkraft besitzen als ein untrainierter 30-Jähriger! Regelmäßiges Muskeltraining senkt nicht nur das Übergewicht sondern es beeinflusst positiv Blutdruck, Stoffwechsel und damit gleichzeitig viele kardiovaskuläre Risikofaktoren, Krankheiten wie Herzinfarkt, Schlaganfall, Diabetes,
rheumatoider Arthritis, Gelenk- und Wirbelsäulenschäden und Krebs. Somit steigert man
in zweiten Lebenshälfte mit richtiger eiweißreicher Ernährung
und körperlicher Aktivität, wie zum Beispiel Radfahren, Laufen und Kegeln, seine Selbstständigkeit, Lebensqualtität und Lebenserwartung um ein vielfaches.
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