Am Kegelsport interessierte aus Holzhausen und Umgebung sind
bei uns herzlich
willkommen. Ihr könnt beim Probekegeln unseren Verein kennen lernen und
auf Wunsch sofort in einem Kegelclub mitmachen. →
Mehr
erfahren.
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Vermietung der Kegelbahn
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Unsere Kegelbahnen kann man inklusive Bahnbetreuung für private Veranstaltungen
Sonnabends und Sonntags ab 10 Uhr bis 23 Uhr mieten.
Wochentags spielen Abends unsere Kegelclubs, deshalb ist
von Montag bis Freitag die Anmietung der Kegelbahn nur von 10:00
Uhr bis 17:00 Uhr möglich. → Preise
Bahn mieten → Bahn
reservieren
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Ihr möchtet einen Partyraum in Leipzig mieten? Für Feierlichkeiten mit bis zu 20 Gästen ist der Veranstaltungsraum unserer Kegelbahn eine beliebte Eventlocation für Geburtstagfeier, Firmenfeier, Junggesell(inn)enabschied oder Hochzeitstag. Bei
der Vermietung der Kegelbahn für Geburtstagspartys ist bei Erwachsenen und Kindern
für Spaß und Geselligkeit gesorgt.
Vor allem für Kindergeburtstage sind unsere Bahnen sehr beliebt, da wir für
das Kinderkegeln ab etwa 8 Jahre spezielle kleinere Kugeln haben.
Preisgünstiges Catering für Canapees, Fingerfood, oder →
Pizza-Service
und → Thai
Catering
kann von regionalen Partyservice Anbietern direkt in Holzhausen
bestellt werden. Bei Bedarf kann auch unsere kleine Miniküche genutzt werden. Diese verfügt über Kühlschrank, Kochfelder und eine Kaffeemaschine. Geschirr, Besteck und Gläser
sowie Abwaschgelegenheit sind vorhanden. → Preis
Location mieten → Terminanfrage
Unser Vereinsraum mit vollautomatischen
Kegelbahn bietet Platz für etwa 20 Personen.
Getränke und Speisen können selbst
mitgebracht oder beim z.B. Partyservice bestellt werden.
Wir zeigen Euch wie Kegeln geht,
abwechlungsreiche Spiele
bringen Stimmung in die Hütte.
Preise Kegelbahn mieten
Der Mietpreis beträgt pro Bahn und
Stunde € 10.- plus € 15.- für die Bahnbetreuung.
Bei Anmietung durch Vereinsmitglieder
entfallen die Kosten für die Bahnbetreuung.
Mietzeitraum
Preis für
eine Bahn
Preis für
beide Bahnen
2 Stunden
€ 50.-
€ 70.-
3 Stunden
€ 75.-
€ 105.-
4 Stunden
€ 100.-
€ 140.-
5 Stunden
€ 125.-
€
175.-
€ 160.-
6 Stunden
€ 150.-
€
210.-
€ 190.-
ab 7 Stunden
nach
Vereinbarung
Dazu kommt eine Kaution von € 50.- für
kleinere Schäden und die Endreinigung.
Die Bahnmiete + Kaution sind vor der
Anmietung bzw zu Beginn zu bezahlen.
Diese Kaution wird zurück erstattet wenn die Bahn sauber und aufgeräumt
verlassen wird.
Auf beiden Bahnen darf nur mit sauberen Sportschuhen gekegelt werden.
Diese müssen bitte mitgebracht werden, wir bieten keine Leihschuhe!
Hier können Sie online die Kegelbahnen
buchen:
Reservierung Kegelbahn
Ihre Buchungsanfrage ist selbstverständlich
unverbindlich!
Der klassische Kegelsport hat im Leipziger Stadtteil Holzhausen eine sehr lange Tradition. Der Verein wurde bereits im Jahre 1925 als Lokalverband des
Leipziger Kegelclubs gegründet und in den verschiedenen Epochen der Geschichte öfter umbenannt.
Heute ist der Kegelverein eine Abteilung im SV Holzhausen e.V. und
hat rund 60 Mitglieder. Für viele Keglerinnen und Kegler steht fest, ein Kegelabend ist die schönsten Nebensache der Welt, denn nirgendwo kann man besser vom Alltag abschalten als mit den Freunden auf der
Holzhausener Kegelbahn.
Am 3. Mai 2025 feierte der Holzhausener Kegelverein mit zahreichen Mitgliedern und Gästen das 100 jährige Bestehen. Zur Feier gab es frisch gezapftes Fassbier, Wein und Sekt sowie Bratwurst und Steaks vom Partygrill.
An dem Festtag zur Hunderjahrfeier konnten die Holzhausener unseren Verein kennen lernen und beim Preiskegeln
"10 in die Vollen" mitmachen. Hier präsentieren wir Ihnen einige Eindrücke von unserer Feier zum 100-jährigen Jubiläum.
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Im Kegelverein
mitmachen
Bei uns im Verein hat jeder Erwachsene ab
18 Jahren die Möglichkeit in einem unserer 8 Kegelclubs
mitzukegeln. Neben dem unglaublichen Spielspaß in
geselliger Runde gibt es → eine
Menge guter Gründe, bei uns
Mitglied zu werden. Die
Kegelfreunde in Holzhausen suchen Verstärkung in allen
Altersgruppen. Willkommen sind Anfänger, Freizeitkegler und aktive
Sportkegler die sich
gern regelmäßig zur Jagd auf
"Alle Neune"
treffen möchten. Gekegelt wird in verschiedenen Mannschaften, täglich Abends von Montag bis Freitag, auf 2
modernen Classic-Bahnen. Wenn
Ihr gern Mitglied
werden möchtet schreibt am besten eine Email oder
ruft einfach bei uns an. Siehe → Mitgliederanmeldung
oder → Kontakt
In der Altersgruppe 55 bis 75 Jahre haben wir zur Zeit noch
5 Plätze in unseren bestehenden Kegelclubs frei. Hier sind vom Anfänger ohne Erfahrung bis zum aktiven Sportkegler alle willkommen. Es sind
meist gemischte Mannschaften, da auch hier auch Ehepaare und Singles gern zusammen kegeln und plaudern. Diese
Kegelclubs spielen jeweils z.B. am Montag, Mittwoch und Freitag von etwa 19.00 Uhr bis
22.00 Uhr in geselliger Atmosphäre.
Für die Altersgruppe 25 bis 55 Jahre haben wir 2024 den neuen gemischten Freizeit
Kegelklub-24 gegründet. Wir sind bereits 7 Leute und suchen noch weitere Mitglieder. Dieser Club kegelt Donnerstags von 19.00 Uhr bis
22.00 Uhr in geselliger Atmosphäre auf der Kegelbahn Holzhausen.
Für Neueinsteiger bieten wir ein kostenloses vierwöchiges Training an. Sollte es dir bei uns gefallen, nehmen wir dich in unsere Reihen auf. Wenn Interesse da ist und sich genügend Leute finden ist auch möglich
2025 eine weitere Männer- oder Frauenmannschaft zu gründen.
Unsere Vereinsmitglieder kegeln regelmäßig in 8 verschieden Kegelclubs an einem
Abend pro Woche rund 3 Stunden.
Die Kosten betragen pro
Kegelabend im Durchschnitt etwa € 8.-
Der Betrag setzt sich zusammen aus dem monatlichen Vereinsbeitrag von € 10.- und
dem individuellen Clubbeitrag für Getränke- und
Kegelbahnkosten. Diese werden je nach Club meist mit Einnahmen der verschiedenen Kegelspiele bezahlt.
Die Freizeitkegler spielen beim Gesellschaftskegeln in Ihren Clubs neben den
Wettkampfdisziplinen auf die Vollen und Abräumer zur
Unterhaltung auch jede Menge → beliebte
Kegelspiele. Viele Fitnessstudios in Leipzig werden
immer teurer. Dagegen ist unser Vereinsbeitrag
im Vergleich sehr günstig und die Mitgliedschaft ist vierteljährlich kündbar.
Kegelsport kann sich also jeder leisten, er hält fit, →
stärkt die
Muskulatur und trainiert die Kondition sowie Koordination.
Gratis Probetraining
Frauen und Männer die sich für
Kegeln in unseren Sportverein interessieren, können sich gern für ein
kostenloses Probetraining und zum gegenseitigen Kennenlernen
über unser → Anmeldeformular
oder per Email anmelden.
Das Probekegeln ist immer am Dienstag von 15 bis 18 Uhr.
Es sind nur Sportschuhe mit heller Sohle und bequeme Kleidung
erforderlich. Bitte unbedingt → Termin
vereinbaren!
Hier können Sie sich zum Probetraining
/ Mitgliedschaft anmelden:
Die Sektionsmeisterschaft 2024 wurde in 2 Klassen ausgespielt:
1. Seniorenkegler
2. Nichtaktive Sportfreunde
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Spielergebnisse Stadtklasse Männer
Die aktiven Kegler der Holzhausener Mannschaft spielen in diesem Jahr
(Saison 2024/2025) in der Kreisklasse Nordsachsen RB Leipzig Männer. In dieser Liga kegeln wir
als SV Holzhausen gegen die
Mannschaften SV Grün-Weiß Miltitz, SV 1863 Dölzig II, KV Rückmarsdorf II
und den Keglelfreunden vom
Turbine Leipzig.
In der Spielsaison 2023/2024 hat der Kegelverein SV Holzhausen in der Stadtklasse Männer gegen die Kegelmannschaften vom SV Grün-Weiß Miltitz, KV Rückmarsdorf und den Keglelfreunden vom SC Eiche Wachau
gespielt und den 3. Platz belegt.
In der Spielsaison 2022/2023 hat der Kegelverein SV Holzhausen in der Stadtklasse Männer gegen die Kegelmannschaften vom SV Lok Engelsdorf, SV Grün-Weiß Miltitz, KV Rückmarsdorf und den Keglelfreunden vom SC Eiche Wachau
gespielt und den 3. Platz belegt.
Tipps und Tricks
- Der präzise Bewegungsablauf beim Kegeln ...
Kegeln ist eine faszinierende Sportart, bei der eine Kugel auf einer glatten Bahn in Richtung von neun Kegeln gerollt wird, um diese umzuwerfen. Neben den drei europäischen Varianten – Asphaltbahn, Bohlenbahn und Scherenbahn – ist auch das amerikanische Bowling eine beliebte und bekannte Form des Kegelns.
Der Bewegungsablauf beim Classic Kegeln beginnt im
aufrechten Stand mit dem Anschwung nach vorn. Am höchsten Punkt des
Anschwungpendels beginnt genau hier bei der Pendelumkehr
mit leicht vorgebeugten Oberkörper die Laufbewegung mit
Schritt 1. Dieser 1. kurze Schritt erfolgt beim
Rechthänder mit den linken Bein. Mit dem Ende des 1. Schrittes muss
beim Armpendeln der Spielarm mit der Kugel die senkrechte Position erreicht haben. Mit Beginn des
längeren 2. Schrittes muss der Spielarm mit der Kugel nah
am Oberschenkel vorbei nach hinten geschwungen sein, das Rückpendeln. Mit dem
längeren 3. Schritt muss gleichzeitig die Pendelarmführung
wieder nach vorn beginnen. Das Aufsetzen der Spielkugel erfolgt am Ende des 3. Schrittes in der Mitte der
Auflagebohle. Bis zur Kugelabgabe bleibt für ein gutes Wurfergebnis
der Blick immer beim Aufsatzpunkt am Ende der Bohle. Der Oberkörper ist dabei
bis zum 4. Ausfallschritt tief gebeugt.
Beim Classic Kegel Training im Kegelsportverein Leipzig Holzhausen erfahrt Ihr
→ mehr
Tipps und Tricks zur erfolgreichen Kegeltechnik und den
Regeln.
Die
perfekte Kegeltechnik vom Profi
weltmeisterlich im Film erklärt ...
Von Profis kegeln lernen: Um alle "Neune" beim Kegeln gezielt zu treffen bedarf es
nicht unbedingt viel Kraft, sondern vielmehr eine gut trainierte Bewegungsausführung und hohe Konzentration.
Im folgenden Ausbildungsfilm vom Bayerischen Sportkegler- und Bowlingverband e.V.
(BSKV)
erklärt Sina Beißer sehr gut die Regeln und die perfekte Kegeltechnik. Die herausragend erfolgreiche Sportkeglerin vom Sportkegelclub Victoria Bamberg wurde
bereits fünfmal Deutscher
Meister, einmal Champions
League-Sieger und errang neunmal Gold bei
den U18 und U23 Kegel-Weltmeisterschaften. Das Video erklärt
nicht nur Einsteigern den so wichtigen geradlinigen Anlauf und
trainierten Wurf beim Kegeln um alle neun Kegel abzuräumen. Dieser beginnt mit der richtigen Grundstellung, gefolgt vom
sogenannten Auftakt, dem Anschwingen des Wurfarmes nach vorne.
Dabei entstehen oft bereits die meisten Fehler, die sich in der Regel
dann zu einen ungenauen Wurf weiter fortpflanzen. In 10
Minuten werden in diesem Lehrfilm die richtige Körperhaltung,
die Koordination von Armbewegung, Schrittfolge und Geschwindigkeit
beim Anlaufs bis hin zur genauen Kugelauflage auf der
Aufsatzbohle sehr verständlich gezeigt und beschrieben.
Buchempfehlungen für das Kegeltraining - Richtig Kegeln lernen
Faszination Kegelsport: Lehrbuch für den Breiten- und Leistungssport Taschenbuch
mit Lehr-DVD
Kegeln auf Classic-Kegelbahnen macht Spaß – vor allem dann, wenn die eigenen
Ergebnisse durch kontinuierliches Training immer besser werden.
Wettkampfkegeln ist anspruchsvoller Ausdauersport bei dem Präzision, Technik und gute Koordination trainiert werden.
Aber auch das Freizeitkegeln ist ein echter Ganzkörpersport,
es gibt kaum einen Anfänger der nicht mit Muskelkater
nach Hause geht. Wenn hohe Spielergebnisse oder gar alle Neune
immer wieder regelmäßig fallen sollen, kommt es vor
allem auf die Konzentration, den richtigen Anlauf, den exakten
Auflagepunkt auf der Bohle und die optimale Kugelgeschwindigkeit an.
Kegeln ist Kopfsache: Lehrbuch für
Mentaltraining beim Kegelsport
In dem folgenden Fach- und Mentaltrainer Buch des Kegelsport Autors Roland Schiffner
erfahrt Ihr wie man auf einfache Weise die Macht und Kraft der Gedanken für sich nutzen kann
um Kegeltechniken effektiv zu erlernen und zu
perfektionieren. Der Kegelsport gehört zu den technisch anspruchsvollsten Sportarten überhaupt.
Konzentration und mentale Stärke ist im Wettkampf oft
entscheidend für Sieg oder Niederlage. Nicht nur bei Meisterschaften werden in der Spitze die meisten Spiele im Kopf entschieden.
Umso wichtiger ist
es für erfolgreiche Sportkegler und Ihre Kegeltrainer, die Anforderungen
in einem mentalen Trainingsprogramm für Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Warum regelmäßiges Muskeltraining besonders für ältere Menschen wichtig ist
Der altersbedingte Muskelschwund (Sarkopenie) beginnt
bei den meisten Menschen im Alter von 50 Jahren spürbar und ab dem 70. Lebensjahr beschleunigt sich der Prozess noch einmal deutlich. Die Deutsche Gesellschaft für Innere Medizin warnt
sogar, das der menschliche Körper bereits ab dem 30. Lebensjahr pro Jahr 0,3 bis 1,3 Prozent der Muskulatur in Fettgewebe umbaut.
Das summiert sich über die Jahre! Männer und Frauen sind gleichermassen betroffen.
Bereits im mittleren Alter zwischen 30 und 50 Jahren geht so alle 10 Jahre
die Kraft untrainierter Muskeln bis zu 15 Prozent verloren! Bis zum 80. Lebensjahr verschwinden durch den Muskelschwund etwa 30 bis 50 Prozent der bisherigen
Skelettmuskelmasse schleichend. Das hat dramatische Konsequenzen
für die Gesundheit. Die Folgen sind eine Vielzahl an Krankheiten und frühzeitige
Pflegebedürftigkeit.
Wer also gerade im Alter mit Bewegungstraining mehr für seine Muskeln tut, dem bleibt die Muskelkraft viel länger erhalten. So kann ein trainierter 60-Jähriger sogar mehr Muskelkraft besitzen als ein untrainierter 30-Jähriger! Regelmäßiges Muskeltraining senkt nicht nur das Übergewicht sondern es beeinflusst positiv Blutdruck, Stoffwechsel und damit gleichzeitig viele kardiovaskuläre Risikofaktoren, Krankheiten wie Herzinfarkt, Schlaganfall, Diabetes,
rheumatoider Arthritis, Gelenk- und Wirbelsäulenschäden und Krebs. Somit steigert man
in zweiten Lebenshälfte mit richtiger eiweißreicher Ernährung
und körperlicher Aktivität, wie zum Beispiel Radfahren, Laufen und Kegeln, seine Selbstständigkeit, Lebensqualtität und Lebenserwartung um ein vielfaches.
